体育锻炼的苦与乐作文600字_体育锻炼的苦与乐作文600字初中

体育锻炼的苦与乐作文600字_体育锻炼的苦与乐作文600字初中

       下面将有我来为大家聊一聊体育锻炼的苦与乐作文600字的问题，希望这个问题可以为您解答您的疑问，关于体育锻炼的苦与乐作文600字的问题我们就开始来说说。

1.围绕体育锻炼写作文

2.跳舞的苦与乐作文六百字

3.作文《体锻的苦与乐》

4.体育跑步大课间感受，感想作文600字。急急急急！！

5.游泳的苦与乐写作文

6.运动的作文600字

围绕体育锻炼写作文

       1. 围绕每天坚持体育锻炼,写一篇作文,怎么写啊

        每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！

        体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。

        上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？

        这事永远记在我心里，温暖我一生。

2. 关于体育锻炼的作文

        这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

       

        一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

        随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

        当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

        再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

        运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌

3. 体育锻炼的作文

        你自己改改吧

        每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！

        体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。

        上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？

        这事永远记在我心里，温暖我一生。

4. 写一篇关于体育运动的作文

        生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的极佳运动。其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。

        王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我e68a84e8a2ade799bee5baa631333337383961尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？

        从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。

        有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。

        运动让我健康，让我快乐。我爱乒乓球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。

5. 围绕体育写一篇作文400字

        今天，课外活动节的时候，我们班开展“兔子跳跳跳，词语大接龙”的活动。

        活动开。 孙纯的脸“唰”地一下红了。

        小荷作文网 有趣的体育活动还在继续着，。一 次 有 趣 的 体 育 课 今天星期四，是我最喜欢的一天，因为有体育课。

        说到体育课，嘘，偷偷说一句：这是因为体育老师梅老师长的很漂亮，所以我才喜欢体育课。那么我们这节体育课会发生事情呢？想知道就竖着耳朵认真听吧！ 第四节课，梅老师把我们带到了操场上。

        梅老师说：“同学们，这节课我们既不做体操，也不做运动，大家一起做游戏”。同学们一蹦老高，眼睛眯成了一条条弯弯的月牙儿。

        “可是，谁违反了纪律的话，那就请他去罚站”梅老师严肃的说。同学们在一瞬间由吵闹的小狗变成了安静的小兔子。

        首先，我们玩的是传红花。老师敲起大鼓，同学们的心怦怦地跳着，生怕传到自己。

        鼓声停了，姚志恒手里拿着花。她唱的歌是《数鸭子》，姚志恒一边做动作，一边唱着欢快的歌。

        紧接着，好多人都唱了歌。 然后，我们玩传皮球的游戏。

        七个人一组，我和彭冰冰、闵芮、刘心洋、吴彦洁、胡祯辰、王昕斓一组。我们玩的可疯了，头都玩晕啦！忽然，下课铃响了，同学们很不情愿地回到了教室。

        这节课就这样快乐地过去啦。

        真希望下一次体育课早点来到。

6. 描写体育运动的作文

        情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲.

        这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切？一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧

7. 关于体育运动的作文

        人们都说：“生命在于运动。”

        的确，生命在于运动。同样，每个人也都有自己喜欢的体育运动，而我也有一项我喜欢的体育运动，那就是：“足球。”

        我自己认为足球是一项非常有趣的，并且可以使脑筋变得聪明的运动，包括它的技战术演练以及的时候，都可以让你的头脑灵敏起来，视野开阔起来，从而脑子也变得灵敏起来。 我认为足球给我带来了欢乐，每当我进了球或是长途奔袭的时候，那种兴奋与 *** 无法形容，尤其是进球以后，那种成就感在心中猛然升起，让人难以忘怀。

        足球带给我的不仅是快乐，还是动力，它激励着我，激励我更加努力学习，因为我知道，如果想在社会上立足，不管是什么职业，如果没有学历，别人是不会用你的。每当我迷惘，消沉，觉得前途渺茫的时候，足球的声音便会突然在我耳畔响起，激励着我更加努力学习。

        我还有一支崇拜的球队：“德国勒沃库森队。” 勒沃库森队的队服是红黑间条杉，队标是两头雄狮对立着，令人望而生畏。

        自从我看德甲以来，我一直崇拜着他们，始终没有变过，虽然有好多人多对我说：“你费这么多的心思干什么，不好好用在学习上，你说，他们赢球给你钱啊？”这时，我多会委屈地说：“我就是喜欢这项运动，并且喜欢勒沃库森队顽强、漂亮的踢球风格。”是的，我喜欢这项运动，喜欢勒沃库森队，我因他们进球而疯狂；因他们失球而失落；因他们赢球而狂野；因他们输球而沮丧……是的，我就是一个酷爱足球的男孩。

        现在，慢慢地，中国足球渐渐地成熟起来了，喜欢足球的人也渐渐多了起来，我希望：“中国喜欢足球的年轻人越来越多，为国家输送人材。”同时，我也相信：“2010年的世界杯，中国男子足球队会更加强大。

8. 坚持体育锻炼 的议论文

        体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

        日常生活中有很多的锻炼机会，积极参加体育锻炼有助于身体健康。二、体育锻炼对心理的益处：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

        少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

        缺乏运动的影响世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万. 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

9. 写我喜欢的体育运动的作文

        国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

        小荷作文网 ，你也可以投稿 我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。

        我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。

        如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。

        套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。

        在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。

        大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。小荷作文网 今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。

        希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 我喜欢音乐，因为那一个个跳动的音符，可以演绎出一首首青春的旋律，让我的思绪任意飞翔；我喜欢文学，因为那一个个不起眼的文字，可以书写出感人的篇章，让我的心灵得到净化。

        但我更喜欢登山，因为它不但可以增强我的体质，而且还让我在运动中体验到人生的真谛。 登山没有铅球的美丽弧线；也没有篮球彰显青春的飞扬；更没有跨栏与短跑的精彩 *** 。

        但那沿途的风景却让我心旷神怡。 登山如人生，山路漫长，跌宕起伏，高高低低，突兀不平，沿途有顺畅的时候，也有崎岖的时候，有时位于低谷，有时位于高峰。

        有时在不高不低缓冲地带。无论怎样，路要一步一步的走，是选择坦然面对还是掉头回避？ 人生如登山，世道的沧桑，世态的炎凉，人生的悲叹，人生的悲欢离合，人世间再无奈，再忧伤，也要象登山一样，一步一滴汗水，一步一个脚印，义无返顾的勇往直前，直到登上那巍巍高峰，那时，回头望望身后或深或浅的脚印，再抬头望望前面无限风光的美景。

        心中会揣着无语伦比的喜悦，并感叹道：“会当凌绝顶，一览众山小”！ 体会“跑步” 初三（5）班 王淑婷 运动是生命的奇迹。我喜欢香樟树，因为它流动着生命的绿色。

        初升的阳光在这流动的绿色中过境，渲染了那被生命托起的跑道。 我喜欢跑步，因为它让明白要想到达终点就不该抱怨路途的蜿蜒。

        人生就象一条长长的跑道，只有信念坚定的人才可以完美的达到理想的彼岸。每当我拖着疲惫的身子在跑道上想停下时，耳边总想起老师曾说过的一句话：“如果你跑累了可以慢慢走，但却不要停下来。”

        这句平凡的话却一直鼓励着我！ 跑的过程是个艰辛的过程。沿途中，也许会感到孤单与无助，也许会遇到无奈与伤感，也许会遭到别人的讥笑与嘲讽，有些人也因此会放弃跑下去的勇气…… 如果不是乌云过境，或许我们永远不会看到彩虹的光环；如果不是乐章谱错了音符，或许我们永远听不见那绝世的音乐；如果不是翅膀匆匆收覆了蓝天，或许我们永远不会发现坚持的意义；如果不是历经孤独的长跑，或许我们还学不会成长！ 喜欢看被切割鲜明的跑道，喜欢收集淋漓的汗水。

        告别过去， 留住现在，挥手未来，不做片刻停留，跑向明天。这一次，我更加勇敢的跑着，因为我明白，沉沉的黑夜都是白天的前奏。

        坚持着跑，无论是冗长的夏日，还是凛冽的冬天。 曲折的路途中，我们显得那样平凡，但一定不要停下来，以微笑的姿态跑向未来，跑向明天！ 足球改变了我 初三（6）班 李康 我喜爱的体育活动有很多，比如乒乓球、篮球、羽毛球等，这些体育项目虽然都不是我精通的，但是它们却带给了我很多快乐，很多的友情，成了我和朋友们沟通的方式之一。

        我是一个比较内向的男孩，经常不敢和陌生人说话，还会悄悄的躲开他们，不过足球让我认识了不少的朋友。 小时候，哥哥见我总是呆在家里，便教我去踢足球，一开始我踢得很臭，老是去捡球。

        哥哥就让我去守门，让我来接球，可想而知，我根本接不到哥哥踢过来的球，只能眼巴巴的让球进门，不过我却很开心，因为足球给我带来了快乐。 到了小学，我转学来到了深圳，因为性格的关系，没有什么朋友。

        下课时只能坐在自己的座位上，可能也是新生，没有人和我说话。不过我喜欢上体育课，因为这样我才能和同学们玩在一起，足球变成了我交朋友的方式。

        当我们一起在球场上一起踢球，不断的传递着对方的友情，渐渐的我和班上的许多同学已经因为足球而成为了好朋友。 到了初中，我代表学校参加了比赛，最后还得到了冠军，这是我们意想不到的。

        当我踢进最后的一球，听到比赛结束的哨声，大家心情都激动不已，全部涌上球场，抱在一起。那种心情，是足球带给我的，让我永远都忘不了。

        现在我不再像小时那样不敢说话、不敢和别人交朋友了，足球让我知道了交。

跳舞的苦与乐作文六百字

       　导语;军训，是新学期的第一课;军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度，下面是军训生活的苦与乐作文600字初一，欢迎参考。

篇一：军训生活的苦与乐作文600字初一

       　军训，是一种对人的精神和毅志力的锻炼，从中感受到军人的那种纯洁，高尚的品质，但是军训也给我们带来了痛苦和欢乐。因为我们也受到过军训的教育。

       　那是一个阳光明媚的上午，我们同学一起列队带到操场上军训，先是体育委员带我们做几个基本动作。然后，站好军姿等待教官们的到来。大约10分钟吧，两队衣装整齐，步伐一致的几位军人来了，他们年轻，力壮，威猛的走来了，他们走起来像仪仗队，走路一阵风，那就是我们的教官。我们的教官是其他教官的“头”。但是，他对我们的态度也是十分的严厉，做完基本动作后，再站上30分钟的军姿。

       　在那炎热的骄阳下面暴晒，就像是在火炉里面一样的热。同学们却依然纹丝不动的站着，豆粒大的汗珠从头顶流下来，流到口里，流在脖子上发出痒痒的感觉，也是忍着，衣服都湿透了，我们仍然在那样的天气环境里站着，在铁栏外围观的人越来越多，他们注视着我们，我们又看着他们，双边都替对方捏了一把汗。在这么热的天里，我们在那里站军姿，站久的时候，腿痛，脚痛，腰痛都没有打倒我们坚持的意志。虽然站的很累，有的不舒服，都没有让我们退缩，有一句名言说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”如果连这么一点苦都挺不过去的话，那就不是“真英雄”。

       　“嘟……”一声响了，“我们终于不用站军姿了。”这是同学们的欢呼。在站军姿的同时我们还感受到军人的`训练比我们还要残酷，那就不是30分钟了，那就是四，五个小时，当时我心想如果把我们放在那种条件下军训，那就不像现在我们这么好了，不论风吹雨打，还是烈日高照，都在那里站着，就还有两三天就要军训表演了，难道就拿不出一点满意的水平给观众看吗?我的脑海里一直回荡着这句话。于是，我们不管天气多么多么的恶劣，都还是打不倒我们的。我们一定要坚持，坚持，再坚持的努力训练，争取在军训表演上拿第一名。

       　功夫不负有心人，在那天的表演中我们班得了第一名。我们的同学欢呼着，我们要感谢教官的辛苦付出，因为喊口令教官的嗓子都哑了。在这里我们要深情的感谢您，我们的教官!

篇二：军训生活的苦与乐作文600字初一

       　烈日炎炎，骄阳似火。七天的军训生活在同学们的笑声中结束了。

       　回想起七天前，我们穿着整齐的军装在操场上集合。开始了为期七天艰苦的训练。在这一天，大家又兴奋又紧张。兴奋的是前方有很多新奇的挑战在等着我们，紧张的是军训会不会很残酷。而我在想，我们的教官会是一个怎样的人?果然，在他刚和我们见面时我们就知道了，他不仅仅是我们五、六中队的教官，还是我们初一新生八个中队的总教官。他长得胖胖的，高高的，看样子就知道他很严厉。不过，有时候，他也很幽默。那么，自然我们两个中队就成了校长和老师们都看好的两个中队了。

       　在这七天里，我们努力训练，艰苦、残酷早已不足为提，受伤也早已成了家常便饭。在这七天的军训生活中，我体验了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬，我听到了胖教官对我们的淳淳教诲，我感受到了教官对我们的严厉，也忘不了教官让我们高声唱军歌的尴尬与快乐……每天在烈日下半个小时的“站军姿”让我懂得了一个人必须要学会坚持。每天的蹲起动作让我的腿饱受折磨，腿酸、腿肿早已不足为奇。我们不喊痛、不喊累。教官说的坚持，大概也就是这个意思吧!每天唱起响亮的军歌，这是我们唯一的放松方式，军歌一响起，我们疲惫的身躯顿时感觉好了许多。在响亮的军歌中，我才彻彻底底的明白了什么叫“团结就是力量”。怪不得教官说一个团队合作起来有多强大，只要努力，就会得到你想要的结果。

       　这短暂的七天，虽然来不及回首，但是他却让我懂得了许多许多。面对挫折，我应该选择坚强。在这个大家庭中，我体会到了从别的地方没有的东西。也学会了不抛弃不放弃的精神。

       　军训，真得教会了我好多。感谢军训，感谢胖教官，感谢这个美好的八月!

篇三：军训生活的苦与乐作文600字初一

       　在正式行课之前，我们要进行一段军训。在我姐姐的影响下，我一直认为，军训是魔鬼训练。就这样，我怀着忐忑不安的心情，开始了我的军训生活。

       　在教室里，我们等待着我们的、我心中的“魔鬼教练”铃声响了，我们迎来了我们的“魔鬼教练”教练不高，但眼睛炯炯有神，随后，我们跟随着他来到了宽阔的塑胶运动场。我们排好了队形，等着教练的口令。谁知，我们站了很久，也没等来教练的口令，同学们就耐不住了，开始乱动了。我看着别人班已经开始了训练，只有我们在那里傻傻的站着，我不满的小声抱怨：“什么嘛，别人班都开始训练了，就我们班站着。”就这样，我们度过了一个上午。我心中的“魔鬼教练”不在了，什么魔鬼训练也不见了。

       　第二天，没想到，他居然一改第一天的形象，对我们进行魔鬼训练，一天下来，我真是疲惫不堪。

       　第三天，他又让我们站了很久，忽然，他又下达口令，“做深蹲!”“什么!深蹲!因为小学时做过蛙跳，肌肉拉伤，好几天才好，他居然让我们做深蹲，那下场不就跟蛙跳一样吗?天呀!”我不由暗自叫苦，他开始喊口令，“一”“二”“三”……前十几个，我还能应付，全靠小学的蛙跳，可他后来的口令越喊越快，到后来，我简直蹲下去就起不来了。我们几乎做了近百个深蹲，腿都软了。这时，天空下起了雨，从蒙蒙细雨下成了倾盆大雨，我心中暗喜，嘻嘻，这回你得放我们回去了吧。那知道，下雨都不会让我们回去，要知道，我们是在爸爸妈妈的呵护下成长的，怎么会淋过雨呢?可他们这些教官却让我们淋雨，害得我们淋了一天的雨。

       　第四天，果然不出我所料，肌肉拉伤，坐着都疼，蹲下就更不用说了。不巧的是，他要教点东西，让我们蹲下，一个个疼的哇哇的叫。

       　四天的军训生活过去了。我还有一点怀念，怀念军训中的哭、笑、汗水。

作文《体锻的苦与乐》

       人们常说：“记忆是一所大门，当你打开它时，有的事会使你开怀大笑，有的事会使你非常后悔，更有的事会使你又苦又乐。”我也有一件又苦又乐的事——跳舞。

       事情还得从几个星期前说起。一天，我正在上我最喜欢的体育课，突然，苦悄悄地来了……

       老师对我们说：“同学们，今天我们要学习校园集体舞的其中之一——小白船，学好了将来我们要参加比赛。现在大家先跟我跳一遍小白船的前几个动作。”老师教得非常认真，同学们学得也非常仔细。这时，老师突然叫我去和他跳一遍。天呀！我还不会跳，结果出丑了，逗得同学们哈哈大笑。我羞得无地自容，恨不得地上有个缝，好让我钻进去。

       比赛这一天，乐姑娘也跟着来了。我们每一个人的心都怦怦直跳，好像要从喉咙眼里蹦出来了。上场了，我们从容地跳完舞蹈，台下响起了雷鸣般的掌声，让我心里乐呵呵的。

       好了，不说了。对了，你们有没有这样的事例？有的话赶快告诉我吧！我都迫不及待啦！

体育跑步大课间感受，感想作文600字。急急急急！！

       绿茶的味道很独特，初喝一口，苦涩无比，但若细细品味，就能感受到其中的香茗。生活就如同一杯绿茶，在快乐中掺带着一丝辛酸，在苦涩中夹杂着一缕甘甜。

       我是一个普通的人，但是我觉得生活就是因为简单才会更美好。

       和别人一样，我也想在父母的心中做一个好孩子，好宝贝。因此我什么都来尝试，不管是做饭，是家务，是美术，是音乐，是学习，还有电脑，甚至是体育。总之不管什么我都努力做得很出色。

       从我学会出做饭的那天起，我就做星期六星期天的中饭和午饭，有时奶奶不在家，我就起早去做饭，我最喜欢的就是在我把饭全部做好后得到妈妈的笑容，还有一句“真好，丫头”

       每当那时就是我最幸福，最快乐的时候了！

       可是，爸爸总是在外地，回来的次数虽说不少，可还是很想爸爸。所以爸一回来，我就比以前的表现更好。爸爸妈妈总是为出活太慢而着急，这时候我们只要做错一点爸妈就说我们，

       着我到也是理解。可是我还是很难过。

游泳的苦与乐写作文

       国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

       我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

       今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

       生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！

       我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。

       其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！

       我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！

       以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。

运动的作文600字

       1. 游泳的苦和乐作文

        在暑假期间，我最喜欢到南岸公园的游泳馆中去游泳，尽情地享受无限的快乐。

        我从04年学习游泳至今，已断断续续地学了三个月左右。现在我已初步掌握了一些游泳的姿势和技巧，可谓是初学有成。

        在一些懒惰的人眼中，游泳是一件又苦又累的事，所以懒得去学。但我认为，游泳不仅可以锻炼身体，而且是一种自救的方式。

        学习游泳虽然苦，但学会了它也未尝不是一件好事。在过去几年的暑假中溺水身亡的人很多，学会了游泳就尽可能地避免了因掉入水中而溺水。

        在我学习游泳的时候，那是相当的艰苦，首先是度过了救生圈生涯，然后就开始在游泳馆中笨手笨脚地学习起来。几天过后，终于有了进步。

       

        虽说不能够像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去。但蛙泳、狗刨式、潜水，都已学得有模有样，所以在这期间发生了不少事。

        令我印象最深的还是那件事。那天，我和爸爸来到游泳馆内游泳。

        游着游着，爸爸看我已经学得像模像样了，便决定让我从深水区游到浅水区，这是对我的一个前所未有的挑战，我不禁有些手痒，再加上能测试我的实力，便爽快地答应了。我来到了深水区，随着爸爸的松手，我便开始游了。

        游着游着，很快体力就有些不支，我想放弃，试图去抓住爸爸的手，但爸爸好像不认识我似的，一把将我推开，并示意我继续游，害我喝了好几口水。最终，我还是没坚持住，放弃了。

        经过这件事后，我一定要苦练游泳，争取能游完全程。学习游泳是苦的，但学会了游泳也得到了快乐。

        它不仅是一种健身的乐趣，也是一种自救的方式。游泳这种运动好处这么多，你何乐而不为呢？。

2. 体育的苦与乐作文580字

        天啊！怎么这么早就要起床了，天还没亮呢。惨了！我的军装呢？昨天晚上明明放在这儿怎么不见了？我满脸睡意的在床边找着我的军装。原来在这儿呀，快把我急坏了。穿上军装，开始紧张的一天了。

        一个个动作的训练使我有点不耐烦了。“交钱来受罪！”有同学开始小声嘟囔了。这句话说的太有道理了，我们仇视教官。教官对我们很严格，只要动作稍有差错就得“享受”——拳头俯卧撑20个，如果手不扎得“千苍百孔”教官决不罢休。该吃早餐了大家等着教官发出指令“目标——食堂”，我们立刻就蜂拥向食堂。吃饭是军训中的一大乐事，虽然军营里的饭菜不如家里的，但饥饿中的我们不会挑剔而且吃饭时也很有趣，教官不许我们在吃饭时发出任何声音，如果出法哗瘁狙诓缴搭斜但铆了声音所有在食堂里吃饭的学生必须像时间停止一样保持当前的动作不动。如此高明的整人方法令人赞叹不已。

        在军训中最难熬的非站军姿莫属了，在太阳底下受煎熬的滋味我永远也不会忘记。今天的时间过得特别慢，额头上的汗珠越来越多，时间却依然慢慢悠悠的回荡。当脚跟和每个关节都 *** 时候，一直在旁边取乐的教官却告诉你才过了15分钟，还得站15分钟。我真的很想很想坐下休息一小会儿，这一小会儿对我来说已经是非常宝贵的了，可只会把快乐建立在别人痛苦上的教官绝不会让你休息的。“初一九班同学，原地踏步走。”漫长的半个小时终于随着这句话过去了，这半个小时使我第一次感觉时间的漫长。

        痛苦之后就是快乐时光。站完军姿之后教官教我们唱歌，教官的脸上第一次露出了笑容，其实教官笑起来挺可爱。一个个伤感的曲调令许多离家的同学们流泪了。教官依然微笑地教我们唱歌，我们现在这样哭教官们早就经历过了而且比我们更伤心。

        在苦与乐中度过了一天又一天。

        绝世的奇才没有机遇只能被埋没，我们苦练了七天，现在是大显身手的时候了。总教官庄严宣布：“阅兵式开始。”同学们整齐划一的动作，气势凌云的口号雄赳赳气昂昂博得了学校领导的赞扬，或许他们从我们身上看到了未来军人的英姿！经过努力拼搏，我们班得到了第二名，欣慰的笑容怎么也掩饰不住点点泪花。

        平静的湖面只能留下呆板的倒影，奔腾的流水才能激起阵阵浪花——生命之舟只有放行于逆流才能驶入成功的港湾。

        我们坚毅地向钱走着，不再迷惘。不再徘徊。光荣的桂冠是用荆棘编成的，人生的价值在执着的追求中显示…

3. 暑假的苦与乐作文600字

        魏书生老师说过：“苦中有乐，苦中求乐。”

        学习中有苦也有乐，先苦后甜，乐总在苦后。说起学习中的苦，大家首先想到的就是堆积如山的作业，一张张薄薄的纸，如同一个个恶魔，吞噬着学生的睡眠时间，为同学们涂上黑眼圈，令同学们不得不戴上“厚瓶底”，但是再多的作业，也总有完成的时候。

        （不完成也不行呀），当一摞摞的作业终于被完成的时候，会感到一种快乐，一种终于可以“五体投床”的轻松，甚至幸福。这当然是乐。

        有时作业并不多，可总有那一两道难题，如同拦路虎，令作业完成的时间推迟了，有题不会写确实是一种痛苦，心里想着快写，手却不知如何操纵笔杆，脑子飞快地转，却想不起来，心情烦躁的像有一万只蚂蚁在心脏里爬来爬去，但是换一个角度或换条思路，一切便豁然开朗，有种“车道山前必有路，柳暗花明又一村”的感觉。烦躁的感觉以光速消失，取而代之的是一种快乐，似有蜂蜜流进心里，一种叫“自豪”的情感也在这蜂蜜里微微荡漾，啊！我真是厉害，这么难的题我也做了出来。

        这不是快乐，是什么？学习第二大苦，就是压力。压力大多来自父母和老师，在考试时它就会逞强施威，它令学生惶惶不可终日，一听要考试如临大敌，整天想着“要是考不好该怎么”，结果成绩下来自然不理想，不过有时候，有压力也是好事，没有压力就没有动力，有些学生正是因为有了压力才取得了好成绩，但是压力不能太大，适当的压力对学习有好处。

        学生经常会遭遇考试失利，所有学生都知道那种感觉，担心父母批评，同学嘲笑，后悔没有认真复习或者考试时不细心，羞愧难当，更何况还有考试排名制度在腐蚀学生的自尊心，凡事有好的一面，也有坏的一面，现在你厌恶这张成绩不理想的试卷，将来说不定你要感谢它呢，这样一张试卷既可以让你极度郁闷，又可以展现出你这段时间在学习上的漏洞，只要查漏补缺，东山再起还是可能的，当你再次取得好成绩时，也获得了快乐！没有刺骨寒冬，就没有梅花尽情绽放，没有千锤百炼，就没有宝剑削铁如泥，没有“三更灯火五更鸡”的苦读，就没有“会当凌绝顶，一览众山小”的快乐，有苦才有甜，甜中也有苦，苦乐相伴，才酿出酸甜苦辣的学习生涯。

4. 暑假的苦与乐 500字作文 初一

        伯伯现在马上帮你写，采纳我吧！

        当日历翻到7月的时候，一年一度的暑假又来了！随之而来的是我既快乐有苦闷的心情！

        你或许会问我，将近2个月的时间不用上课，你当然快乐了，哪里还有什么苦闷？错了，快乐的事情我先不说，我就先来吐吐苦水吧！暑假还没有放，家里妈妈已经帮忙报了2个补习班，一门是数学，一门是音乐，说是文化和情操要同时提高；爸爸一听不乐意了，马上又给追加了一门游泳课，说脑子和身体要同步成长；爷爷一听也要来凑热闹，硬是让我去学围棋，说要德智体全面发展……

        这样一来，我的暑假排程比平时上课还满，我还没有来得及开心呢，看到这些补习班，我都笑不出来了！

        如果说还有什么开心的事情，那就是爸爸可以抽出时间可以陪我玩了。平时的时候我周一到周五都要上课，周六也要去补习。现在是暑假 ，爸爸可以配合我的时间安排他的工作，可以带我一起去完了。我们可以去钓鱼，也可以去骑自行车，还可以去踢足球，一想到这些事情，我就非常开心。

        噢，暑假，实在是让我又爱又恨的日子呢！

5. 作文的苦与乐

        作文的苦与乐我有一个朋友，它有双重性格，时而令我烦恼，时而让我快乐，它就是"作文"。

        先说说苦吧。记得有一次，我正在看电视，一个声音传到了耳朵里："去把作文写了。

        "原来是妈妈在房间里对我说。我只好无可奈何地把电视关掉，坐到了可怕的书桌前，打开了沉甸甸的书包。

        我的心情也像书包一样，沉甸甸的。我看了看题目----"难忘的一天"。

        每天都差不多，没什么难忘的。我真想赶快写完，但却不知道应该写些什么。

        这下子可难受了，一会儿咬一咬笔头，一会儿打开书看一看。就这样写了几行，已经是中午12点了。

        妈妈叫我吃饭，我头上的乌云飘开了，坐到饭桌前，狼吞虎咽地吃起饭来。想到吃完饭还得写作文，刚飘去的乌云又重新回到了我头上。

        吃完饭，我边写作文边嘀咕："作文啊，作文，什么时候你能不来恼我。"最后，我东拼西凑，写好了一篇字数不上三百的作文。

        但不知道教师那一关该怎么过。要是没过关，还得重写，真苦恼啊！现在来说说乐吧。

        自从几个月前，妈妈给我买了一本作文书以后以后，我觉得日常生活中什么都可以写。就说前不久吧，我又碰上了"难忘的一天"。

        这回我可胸有成竹了，挥笔速写，不到半个小时就打完了草稿。我见爸爸正有空，便把那篇与众不同的作文给爸爸看。

        爸爸看的过程，我的心都提到了嗓子眼，生怕爸爸批语我写得乱七八遭。可爸爸看完后，石雕般的脸上有了一丝微笑。

        我拿回作文，修改了一下。我数了数字数，总共有603个字。

        这对我可算是非常大的进步了。第二天，老师表扬我写得好，有很大进步。

        作文，我的朋友，我是多么希望你只有一个快乐的性格，请把你的烦恼的性格忘了。

6. 作文（）的苦与乐600字

        人生的苦乐，取决于自己的内心.以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起你的人；以感恩的心，感谢所拥有的；以平常的心，接受已发生的事实；以放下的心，面对最难的割舍.相关语录：人生不能总占便宜，吃亏也是生活的—部分.——《心术》别把人生想的太难.走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉.但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜.经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子.繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详.人生只有三件事：1、本人的事：自己照顾、负责，不能奢望他人照顾；2、他人的事：只能尊重、接受，不能企图操控；3、老天的事：需要洞察、顺从，如此才能有真正的轻松满足、成功快乐.爱是发至内心的，不会因为身份或地位而改变.——《仙剑奇侠传》人生如酒，饱含着酸甜苦辣；人生如歌，吟唱着悲喜交加；人生如戏，每个人都演绎不同的角色；人生如线，总有一些解不开的小疙瘩；人生如藤，总结着几个苦涩的瓜；人生如路，怎能没有一段坑坑洼洼呢；人生如茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子；阳光总在风雨后，风雨过后便是彩虹.。

7. 运动会的苦与乐作文大全

        生活，我们每个人来说，苦乐交替的。苦犹如一杯未加任何东西的清咖啡，苦涩，麻嘴。但在苦与累之后，总会有一块甜蜜而爽口的糖果，在甜蜜之后或许又是涩嘴的苦咖啡，苦与乐的交替变换中，我体会到了生活的乐趣。

        儿时的欢乐与伙伴的友情会永远珍藏在心中的。但那的苦与乐，我是永远不会忘怀的。

        依旧是那所学校，那个操场，那个运动会，那场比赛……

        “呯！”一声枪响划破了操场上的安静，所人都喊起来，我与同伴如离弦的箭般飞奔而去，半圈，所人都慢了下来。我努力使清醒，这可是1000米长跑啊！是耗体力的，按我这么跑下去，估计我还没跑一半就昏倒了，我不由的放慢了脚步，稳稳地跑起来。可说是放慢了速度，但跑了没两圈就不行了，耳边依旧是同学们的加油呐喊声，可我一点也听不进去，我感觉我快要倒掉放弃比赛了。汗水如雨般仿佛要将我吞噬掉，六月的大地如蒸笼一样，我感觉我似乎被烤焦了。那么难受！刚刚喝下去的水好似孙悟空在我肚子里大闹天宫，肚子疼，头晕，难受这三个词仿佛是为现在的我量身定做的。多想放弃比赛啊！可是既然我选择了参加比赛，就要跑完全程，哪怕是最后一名，我胜利者。我下去了，我扶正了心中的那面摇摆不定的信心之旗，奋力向前跑去。

        只剩最后半圈了，胜负一举，只要超过她我就赢得了这场比赛。我在心里说道。我推开了在跑道边上送水的同学，咽了咽口气，奋力向前冲刺。胜利的曙光就在前方，我放弃。五米…四米…两米…半米，我挺胸一跳，哦！我胜利了！！！早在我前就守候在终点的同学将快要倒下的我扶住了。

        那杯苦咖啡我喝到了！

        ……

        在运动会发奖典礼上，那份激动的心情，那张沉甸甸的证书，让我感到苦是由乐而来的。我高兴的性情与我欢快的喜悦是无法言喻的。

        那颗甜糖果我也尝到了！

        人生道路上的苦咖啡我喝过不少，但仍然要喝下去；那颗甜糖果我也尝过，要尝下去的。在理想的最高峰前，每个人的每一步都在弹奏这只属于的苦与乐的乐章。

8. 作文 我的苦与乐

        学习的苦与乐

        驾一叶扁舟，在茫茫大海上航行时何等的苦啊，以此比学海之苦真是形象而深刻。头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言。

        同学们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生，晚上，更深静夜，挑灯苦战的也是学生。

        随着一年年的升级，一次次的升学，同学中患近视眼的人在逐渐增长，近视度也不断加大，同时，这是何等的苦啊！

        自在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，受些，心记，全神贯注，不得松懈。

        为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点，疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽，终不悔，为一堂的人憔悴” 苦不胜言。

        学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。

        当你经过艰难的思索，推理，最后解出一道难题时，会喜形于色，当你在学习中取得优良成绩时。会感到由衷的喜悦，当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中，当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐，学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中。

        俗话说：“没有苦中苦，那有甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。

9. 小学生活的苦与乐作文

        时光匆匆流逝，眨眼之间我从一个懵懂的小孩，变成了一个五年级的大孩子，这五年来我深深体会到了小学生涯的苦与乐。

        苦：相信绝大部分同学是非常喜欢过周末的，可我们的老师有时候会从中剥夺我们的一点快乐时间，来让我们学习。在平常的时候，老师有时候还会在放学时拖课，让我们不停地做试卷，回家的时候又布置一大堆的作业，压得我们苦不堪言，这些“爱学生”的举动，经常搞得我们班上怨声四起，同学们苦不堪言，有的学生还蠢蠢欲动想起义反抗，但最后的下场，往往都是被老师的一声大吼：“再吵，就加作业。”

        而吓得浑身哆嗦、七窍生烟，不敢再战了。乐：虽然这段时间学习紧张，但乐事却有一件，唯一能让我们痛痛快快地大笑一场，那就是——那次歌唱比赛结束后，老师与我们一起玩游戏，其中有个游戏让我无法忘记，那游戏就是边听音乐边传递物品，当音乐停下来时，物品在谁手上，谁就得回答一个有关学习的问题，回答不出来，就得表演一个节目，虽然这个游戏是个“老掉牙”的游戏，但它把学习给融合了进去，让我们在游戏中快乐地获取知识，每当我看到那些回答不出问题的同学脸上那种无奈的表情时，我总是情不自禁地开怀大笑，谁让他们平常不用功，呵呵。

        我觉得，小学的生活是短暂的，也是美好的，当我听见那些“永远做朋友”之类的诺言时，我都会无奈的摇摇头，因为小学毕业后，大家都各奔东西，谁还会记得谁呢？所以，我一定会好好珍惜小学生涯中的每一处苦与乐，让它们在我的记忆中长存。

同学刻苦训练的体育项目的作文600字

       想写好关于运动作文吗？这里提供了大量关于运动作文的段落，以及运动作文的好词好句等。本篇内容主要选10篇优质原创文章，每篇结尾还带专家点评。 阳光体育运动，伴我幸福成长

        当运动进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级马上整队进行方阵跑步”时，同学们装病的装病；不理睬的不理睬；愁眉苦脸的愁眉苦脸……个个脸上都是衰弱的病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~！说了我就气！

        但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程；这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好！！

        回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃！！！

        方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门；是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病；更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体……阳光体育运动，伴我幸福成长。

        专家点评:

        用词不准确，详略不当，中心不突出，表达不准确

热爱运动的家庭

        今天是星期六，我们全家三口人一起到院子里打羽毛球。我们规定只要三次没有接到球，就下场换另一个人打。

        比赛开始了，先是我和妈妈进行比赛。只见妈妈将一只手的胳膊一抬把球抛到天空，另一只握拍的手一挥，羽毛球就像一朵小花，轻轻的飞了过来，我眼睛看着球，手举羽毛球拍，使劲往后退，看着球渐渐落到了球拍的位置，我轻轻一挥，羽毛球被我的球拍打向了妈妈那边。妈妈看见球飞来，追着球向前跑，用拍子轻轻一挥，球又飞向了我这边。就这样一来一往，羽毛球像一只快活的小鸟，随着拍子的节奏声，上下飞舞。就这样一直打到第三轮妈妈终于支撑不住了。

        爸爸说：“让我来！”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

        我说：“你准备好了吗？”爸爸准备好了，我用左手拿着球对准球拍，“啪”的一声我就将球打向了爸爸那边，没想到爸爸轻而一举地就接住了我的球。爸爸打过来的球却像一只不听话的小鸟，上下飞舞，我怎么也接不到。不到几分钟，我就被爸爸打下了场。

        接下来，妈妈和爸爸开始比赛了，只见爸爸一手发了个重球，没想到妈妈一个海底捞月，嘿！真漂亮！随着羽毛球的舞动，爸爸、妈妈一会跑过来，一会跑过去，好像他们都在做着热身运动。

        这次比赛结束了，大家都感到打羽毛球锻炼了我们的手、脚的灵活性，使我们全家做了一次真正的运动。

        我爱打羽毛球，我爱运动！

        专家点评:

        语言平淡，详略不当

运动——满满的情

        我们是早晨七八点钟的太阳，充满朝气。我们热爱运动，运动场上我们奋力拼搏，永争第一，于是，许许多多的情也就悄然诞生了。

        激情

        随着那一声久违的枪响，运动员们飞出步子，似箭般向前冲去。烈日当空，汗水湿透了衣衫，但他们依旧向前、向前，这是一种激情，必超越他人，于是，一个个纪录被打破，新的纪录又在同学们的激情中刷新了。

        热情

        运动员们终于冲向了终点，累极了，这时，一瓶清凉的水递到他们的面前，真是“好雨知时节，当春乃发生”啊！接着，扶着已无力的他们到场地中央休息。这便是志愿者，他们照顾着运动员们，管理着整个运动场上的卫生，记录着每个班的表现，。穿梭于运动场上，烈日焦灼，他们不累，因为他们正以付出为己之乐。他们的目标不是谁第一，而是公平公正地评出最优秀的班级，这就是他们的热情，一种无私付出的热情。

        友情

        “加油，加油！”我们为每一位运动员加油着，没有嘲笑、讥讽，有的是对于他们出色表现的欣赏，因为“友谊第一，比赛第二。”安慰着那些没有拿到名次的同学，关心着那些虚弱的同学；照顾着那些身体不适的同学……友情化成了动力，他们又再次向前冲去，那飞跃的弧线，是温暖的新的希望。

        正因为有了激情、热情与友情，运动员们才表现得如此出色，运动会才胜利、圆满的拉下了帷幕……

        专家点评:

        语言太平淡

秋季运动会

        今天秋高气爽，天高云淡，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

        随着侯老师大声宣布：“秋季运动会正式开始”，在运动员进行曲中，开幕式开始了。走在最前列的是五六年级的大哥哥姐姐们，他们步伐稳健，精神抖擞，口号响亮。很快轮到我们四（3）班进场了，随着曾佚响亮的口号声，我们雄赳赳，气昂昂，抬头挺胸走到了主席台前。“向右看！”曾佚一声令下，我们摔起手上的花束，火红的花束整齐的摆动像绿绿的草坪上盛开美丽的花朵，我们迎来的全场热烈的掌声。举着班牌的同学穿着白色的运动服，系着红蝴蝶结，三名同学走在队伍的前列，分别拿着篮球、呼啦圈和羽毛球拍，象征着我们班级充满活力和对体育运动的热爱。精彩的入场式上我们班吸引了全场的眼球，四（3）班是我们自豪的名字！

        两天的比赛中，精彩分呈，一项项新的校运动会记录在诞生，一幕幕感人的情节在重演，但给我印象最深的是50米班级接力赛。决赛中我们的对手是四（7）班和四（1）班，一声枪响，我们班的短跑明星李澜像箭一样冲了出去，很快我们以较大的优势领先对手，眼看胜券在握，可胡文杰丢棒了，我们落后了！班主任苏老师的脸急得通红，直跺脚！接下来是龚芯，郭思书，她们奋力直追，已和对手追平。最紧张的最后一棒交到了莫瑜夫手中，我们多么想他飞起来去夺取宝贵的冠军，但我们还是以一步的差距输给了7班。

        运动会让我们全班更加团结，我们时刻作好准备在赛场上拼搏。

        专家点评:

        详略不当

我喜欢的一项体育运动

        我最喜欢的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

        那天，表姐到我家玩。我们一起写完作业以后，觉得有点儿累，于是表姐提议说：“我们来玩踢毽子吧。”“可是，我不会踢怎么办？”表姐说：“我先来做示范，然后你再踢。”说着，她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多个，该我踢了，我觉得腿有点儿不听使唤，胳膊也跟着较劲儿，只踢了2个，毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天，可我还是没有抓到要领，踢得还是很少。到了5点多钟，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心：瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间，就开始练习踢毽儿。

        真是功夫不负有心人。这天，表姐又来我家了。我们同样先写作业，写完作业后，我主动说：“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子，这次还是表姐先踢，她踢了18个。哈哈，我悄悄地笑了起来。该我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我赢了。表姐看后很吃惊，问我怎么能踢这么多了？我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

        现在时间长了，我的进步更左右脚交替地踢法。

        踢毽子不仅使我能锻炼身体，还给我带来了快乐，我喜欢踢毽子！

        专家点评:

        语言平淡，不会描写

难忘的体育运动会

        快乐而充实的2008即将过去，一年来，我们学校举行了许多有意义的活动，有“六一”联欢会、英汉双语比赛……可是给我印象最深的还是体育运动会。

        那天下午，我们全校师生搬着椅子来到了同学们日常欢声笑语的操场，来参加学校组织的“体育运动会”经过一个多小时的开幕式，“体育运动会终于正式开幕了，第一个体育项目是60米短跑，我们班派出的是“实力派选手”武浩宇和盛中浩别的运动员个个精力充沛，连我们班的“实力派”都有点怕了，可是他们听到我们加油呐喊又重新鼓起了勇气，随着枪声“嘣”的一声，比赛开始了，比赛竞争的非常激烈可是这样就能难得倒我们的实力派选手吗？我然不出我们所料，拿了一个第一回来。

        第二个体育项目是跳远，这可是我们班的强项，我们班可是有跳远“皇帝”和跳远“皇后”呢！过了几分钟不出我们所料，都得了第一呢！

        第三个体育项目是我们女生最期待的项目，那就是“女子折返接力跑”，我们女生各个精力充沛，第一个带头就是我们般的“兔子”赵珂，她虽然跑得非常快可是还是没有追上一班的“黑马”最终我们还是获得了不理想的第二名，我们老师语重心长的对我们说：“重在参与，只要用心就可以了。”听了老师这番话，我们女生又重新鼓起了精神！

        虽然这次比赛结束了，可是体育精神还在我们心中，我们以后要加强锻炼，争取下一次取得更好的成绩！

        专家点评:

        详略不当，中心不突出

户外运动大竞技

        “加油！”“漏油”！随着同学们热火朝天的助威。我们迎来了一学期一次的“小桔灯”户外运动大竞技。下午我们14：00来到了响水湖公园大门口，只见桔子老师、葡萄老师和梅子老师在“糖葫芦”前等着我们。于是我便迈着欢快的大步，哼着动听的歌谣向老师走去……

        很快，三位老师将我们分成A、B两队，开始了竞技。第一轮“拔河”开始了，我们B队的成员基本都使出了吃奶的力，有的青筋都暴了起来。就在这时，A队有一个人竟在关键时刻卖呆了，使我们有机可乘，接下来一局里，我们B队乘胜追机，势如破竹。最后以2：0完胜对手。

        第二局是夹气球接力跑，随着桔子老师的一声令下，顿时像炸开了锅似的，只见我们组的陈乃健与林俊佟表现最棒，他俩像舞蹈员似的，平衡力超强，大步大步地向前跨越。最后，我们取得了胜利。

        但接下来，我们B队却不怎么一帆风顺，直到第四关投乒乓球赛我们才取得了一次胜利。当时同学们都排好了队伍，进行一次关键的赛事。这一关主要比的是我们团队间的团结、耐心与不浮躁。多亏了队长季奕彤给了我们一个温馨的提醒，才使我们取得了胜利。

        但最后一局，我们却因骄傲与不团结失败了，但梅子老师安慰我们，下次努力！

        我们的团队最后一起喊了声：“我们要加油！”

        专家点评:

        详略不当

参加无线电测向运动有感

        无线电测向运动是群众体育项目之一。大致过程是：在野外优美的自然环境中，事先隐藏好数部信号源，定时发出规定的信号。参加者手持无线电测向机，测出隐藏电台的所在方向，采用徒步方式，奔跑一定距离迅速准确地逐个寻找出这些信号源，以在规定时间内找满指定台数，实用时间少者为优胜。

        我们在专业老师的指导下，经过一段时间的学习训练，初步掌握这方面的知识。记得我参加广东省无线电测向锦标赛时，我当时特别紧张。随着滴滴的响声后，我出发了，没用多久就找到了三个台，就差一个台就成功了，我仔细地聆听着信号的声音，分辨着它的位置，可就是找不到它。而此时我全身都被汗水湿透了，体力也有点不支。“不要紧张，不要慌”，我积力告戒自己，要镇定下来，终于我在一棵大树下的草丛中找到了它，我高兴得跳了起来。我赶紧向终点奔去，打出来一看，我心凉了半截，上面只显示三个台。原来最后一个是假台。

        虽然这次比赛我没有取得名次，但这项运动的趣味性，科学性，深深吸引了我。我从此迷上了它。一有时间我就研究电阻，组装器材。后来我又参加了两次比赛，同样名落孙山。但这并不影响我对这项运动的喜爱，因为这项运动是理论与实际，体力与智力的结合。它能够使我们开阔视野，增长知识，增强体魄。让我们一起投身于这项运动吧。

        专家点评:

        描写不生动，表达欠文采

我爱运动

        我们的身体最重要的就是健康，而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起，也算是国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。，多做运动，能强身健体，有益身心。从此可见，运动是多么重要啊！

        我喜欢打羽毛球，它有许多好处，青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，在阳光下奔跑跳跃，并能击到球，从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我们先找好各自的位置，今天风不怎么大，所以比较好打。由姐姐来发球，只见她把羽毛球往空中一抛，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飞过我的头顶，直窜进了草丛，我高兴地欢呼起来：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！这一局我赢了。”姐姐不服气地大嚷：“不算啦！重来，我这边风大！”只见她说完后敏捷的一拍，刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措，这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样，夜黑了，风大了，我们也累了。可运动却仍在继续。

        今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱羽毛球，我喜欢体育运动，因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动！

        专家点评:

        语言平淡

       [体育课上作文]

       叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来，体育课上作文。不多一会，老师来了。老师说：跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。　　虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功！好不容易等到了星期三，因为星期三下午有体育课，做完体操后，老师宣布自由活动，我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。比赛开始了，我加入了躲沙包队，首先向我开火，我往右一闪，灵巧地躲开了攻击。接着，他们把沙包砸向谭玮，由于沙包飞来的速度太快，谭玮躲闪不及，被砸住了，他只好不甘情愿地下了场，后来他们又把砸住了黄程程。这时，我冒了一身冷汗，准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作，往右边砸，我连忙向左边躲，没想到他却向左边砸来，最终我也被砸住了。该我们砸他们了，他们的技术也不高明，一会，他们也全被我们给清除掉了。这场比赛我们打了个平局，个个已是满头大汗，但我们心中却无比高兴和快乐。那节体育课太有趣了，现在想起来还想笑。那天，我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课，卢山刚把游戏机打开，上课铃声就响了。同学们迅速跑到自己的位置上站好，老师让我们跑三圈，老师喊：一！二！一！……忽然人群里传来一声：你的游戏机没有关，你的游戏机没有关，小学生优秀作文《体育课上作文》。同学们都笑了，老师问：谁拿什么了？没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了，是卢山带的游戏机，在上课铃声响的时候忘了关了。老师让他关了，我们又继续跑步，忽然又有人大声说话，老师生气地问：谁在说话？然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。我们都静了下来，仔细一听，原来是学校的大喇叭在播通知：明天不上课。传统的体育课教学中，教师教什么，学生学什么，教师做什么，学生做什么。这种学习方式使学生只知其然，不知其所以然，久而久之，学生的学习兴趣不高，积极性下降，探究意识淡化。在新的课改中，体育教师更新观念，设计适合学生学习的方法，提高学习的积极性和兴趣，使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法：　　 一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习，使学生在学习中发现问题、提出问题，培养学生的质疑能力。例如：在耐久跑教学中，教师可以询问学生的运动感受，学生的回答可能是：呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼。这时，教师可以提问：为什么会有这种现象呢？从而引起学生的思考，展开讨论，激发学生的学习兴趣。又如在篮球传球教学中，教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置，让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题：究竟采用什么方式转移球的速度最快。这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问，培养学生的质疑能力，引导学生思考、分析和推理。　　 二、分析讨论和引导归纳。这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难，帮助学生进行推理、分析。如上所述：在耐久跑教学中针对学生提出的呼吸急促，四肢无力，有时甚至肚子疼的实际困难，教师应引导学生分析原因：是跑的动作不对还是呼吸的方法不对，通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键。　　 三、解决问题。经过思考、引导和讨论，学生自然得出解决问题的方法，最后由教师归纳总结，得出正确结论。如篮球教学中，经过分析讨论，学生得出结论：传球是最快的转移球的方法。教师再进一步总结说明，传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会。这种方法使学生在启发探究的学习过程中，充分理解知识、掌握知识，使学生的被动学习变为主动学习

       今天关于“体育锻炼的苦与乐作文600字”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解，您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。我将竭诚为您服务。